Bewegen voor mannen

Werk aan uw conditie en blijf langer fit. Kom bewegen op maat met een professionele trainer.

Bewegen

Woensdagochtend is er een beweegactiviteit. Op dit moment doen we gezamenlijk stoelgym. Na de stoelgym praten we samen nog wat na onder het genot van een kopje koffie of thee.Voor wie?Ouderen en hun mantelzorgers

Gymnastiek

Houdt uw spieren soepel. Gedurende een half uurtje kunt u actief bezig zijn, onder begeleiding van een beweegagoog. Hierbij wordt het hele lichaam getraind, ook wordt er ingespeeld op valpreventie. Dit kan vanuit de stoel of staand. U kunt op elk niveau deelnemen aan...

Senioren Gymclub

Bewegen houdt u langer fit en zelfredzaam. De lessen zijn gevarieerd en worden soms met muziek en soms met attributen als een bal gegeven. Zowel voor als na de les is er tijd om met de andere deelnemers gezellig een praatje te maken. U kunt zich aanmelden bij Sportief...

Senioren Gymclub

Bewegen houdt u langer fit en zelfredzaam. De lessen zijn gevarieerd en worden soms met muziek en soms met attributen als een bal gegeven. Zowel voor als na de les is er tijd om met de andere deelnemers gezellig een praatje te maken. U kunt zich aanmelden bij Sportief...