Tafeltennis

Wilt u meer bewegen? En vind u het leuk om andere mensen te ontmoeten? Kom dan tafeltennissen.  

Tafeltennis

In de sportzaal van de Mallemok kunt u een paar keer per week een potje tafeltennis spelen.Voor wie?Volwassenen en ouderen

Koersbal

Kom koersbal spelen en blijf op een leuke manier in beweging. Koersbal is een spel dat lijkt op jeu de boules. Het wordt gespeeld op een lange mat. Op donderdag in de even weken. Voor wie? Ouderen en hun mantelzorgers

Wandelgroep Zuiderpark

We wandelen 2 keer per week een rondje in het Zuiderpark om fit te blijven en bij te praten met elkaar.  Verzamelpunt is bij de fietsenstalling van de Sportcampus Zuiderpark. We lopen altijd 1 uur lang, voor elk niveau geschikt. Na afloop is er gelegenheid om...

Stoelyoga

Als bezoeker van Haags Ontmoeten Duinhage kunt u meedoen met Stoelyoga. Komt u ook in beweging? Stoelyoga is yoga aangepast aan mensen die niet lang kunnen staan. Voor wie? Exclusief voor buurtbewoners van Duinhage. Ouderen en hun mantelzorgers Kosten...