Yoga

Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten. De oefeningen worden aangepast op eenieders mogelijkheden. Elke 2de en...

Yoga

Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten. De oefeningen worden aangepast op eenieders mogelijkheden.  In...

Yoga Hatha

Yoga helpt om lichaam en geest weer in balans te brengen. Yoga vergroot uw kracht, lenigheid, concentratievermogen en uw vermogen te ontspannen. Het werkt positief tegen stress en brengt uw energie- en hormoonhuishouding in balans.  

Yoga

Yoga helpt om lichaam en geest weer in balans te brengen. Yoga vergroot uw kracht, lenigheid, concentratievermogen en uw vermogen te ontspannen. Het werkt positief tegen stress en brengt uw energie- en hormoonhuishouding in balans.  

Hatha Yoga

Elke vrijdag kunt u meedoen met Hatha yoga. Dan leert u vooral uw lichaam en ademhaling beheersen.  De kosten zijn € 25 per maand of € 9 per losse les.Voor wie?Volwassenen en ouderen