Yoga

Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten. De oefeningen worden aangepast op eenieders mogelijkheden.  In...

Yoga

Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten. De oefeningen worden aangepast op eenieders mogelijkheden. Elke 2de en...

Meditatiecirkel

De meditatiecirkel is voor mensen die behoefte hebben om te ontladen, te ontspannen en meer rust en vertrouwen in zichzelf te ervaren. Voor wie?Volwassenen en ouderen