Stoelyoga

Stoelyoga is yoga aangepast aan mensen die niet lang kunnen staan, herstellende zijn van een ziekte of een chronische ziekte hebben. De basis blijft Hathayoga. Aanmelden bij Marion Verbaan Voor wie? Ouderen    

Bewegen op en om de stoel

De spieren soepel houden door actief te zijn met verschillende bewegingsmaterialen, bijvoorbeeld een bal. Tijdens de gym zit u op de stoel, maar wie nog de mogelijkheid heeft om de oefeningen staand of achter de stoel te doen, wordt daartoe van harte uitgenodigd.Voor...

Bewegen op en om de stoel

De spieren soepel houden door actief te zijn met verschillende bewegingsmaterialen, bijvoorbeeld een bal. Tijdens de gym zit u op de stoel, maar wie nog de mogelijkheid heeft om de oefeningen staand of achter de stoel te doen, wordt daartoe van harte uitgenodigd.Voor...

Bewegen

Beweeg u blij. Op maandag gaan we samen bewegen. Zo blijft u langer fit. Voor wie? Ouderen en hun mantelzorgers

Schevenings Ontmoeten Zeewinde

Elke dinsdag vanaf 9:30 inloop en vanaf 10:00 start met het activiteitenprogramma dat bestaat uit bijvoorbeeld; creatief bezig zijn (tekenen, schilderen etc.), geheugentraining, actualiteiten bespreken, quiz, sjoelen, zingen en bewegen op muziek. De ruimte bevindt...