Zelfverdediging

Leer uzelf te verdedigen en kom naar Het Trefpunt.

Op maandagochtend is er les in zelfverdediging voor ouderen. Hier leert u hoeu zich weerbaarder kan opstellen.

Voor wie?

Ouderen

Vergelijkbare diensten

‘s-Gravenhage

Elke week op wo van 10:30 tot 11:30

Door: Haags Ontmoeten Duinhage

‘s-Gravenhage

Elke week op vr van 13:30 tot 14:30

Door: Haags Ontmoeten Duinhage

‘s-Gravenhage

Elke week op di van 09:15 tot 10:00

Door: Schevenings Ontmoeten Het Trefpunt

‘s-Gravenhage

Elke week op ma van 14:00 tot 15:00

Door: Haags Ontmoeten Tabitha